高氏於香港中文大學畢業，主修工商管理，擁有超過二十五年人力資源管理經驗，在事業上成就卓越。她在全面投入義務工作前，於1991年至1999年擔任香港機場管理局人力資源及行政總監，協助該局建立組織的架構和團隊，以設計、建造及營運新機場。在此之前她於香港電話公司（香港電訊和PCCW前身）負責人力資源管理多年。

高氏歷年來致力推動社會發展，建構和諧社會，並以提高和促進香港婦女的地位和權益為使命，積極參與本港多個婦女團體的工作。

由2001年至今，高氏先後擔任婦女事務委員會創會委員及主席。她現任的其他公職，包括財務匯報局主席、嶺南大學校董會副主席、策略發展委員會委員、家庭議會委員、英基學校協會董事局成員、基督教聯合醫院管治委員會委員、香港各界婦女聯合協進會副主席、香港基督教女青年會副會長、中華全國婦女聯合會執行委員會委員等。高氏亦曾任社區投資共享基金委員會副主席、社會工作訓練及人力策劃諮詢委員會委員、中央政策組非全職顧問等。

高氏熱衷於社會發展工作之餘，亦參與多項慈善活動。2003年，高氏出任演藝學院友誼社聯席主席；在高氏及愛麗信女士聯席主席領導下，友誼社籌得超過四千四百萬港元作學院獎學金之用。此外，高氏不遺餘力，曾為多個機構進行慈善籌款。

早在1990年，高氏已與香港演藝學院結下不解之緣，她的兩名女兒皆由五歲開始入讀學院的青少年音樂課程（前名初級音樂課程），直至十八歲。她們所受的音樂教育為高氏的家庭帶來不少樂趣。

2009年，高氏獲特區政府頒授銀紫荊星章以讚揚她多年來於公共事務上作出的貢獻。高氏並分別在2006年及2010年，獲頒贈嶺南大學榮譽院士及香港公開大學榮譽院士。