方正博士在香港和英國接受教育，在1969年於肯特大學獲社會科學學士學位，於1973年成為英格蘭及威爾斯特許會計師公會成員。

回港後，方博士繼續在公共會計方面發展事業。至2003年退休前，他是國際會計師事務所羅兵咸永道的高級合夥人。

方博士與香港演藝學院的淵源，始於1989年。當時演藝學院友誼社正式成立，旨在提高演藝學院在香港社會的地位，並為本地和非本地學生的獎學金籌款。直至今天，方博士一直擔任友誼社的執行委員會委員和司庫一職。期間，不少香港的慈善家和企業慷慨解囊，令友誼社籌得總值超過港幣九千三百萬元的獎學金。

1993至1998年間，即在蘇海文博士和姚剛先生出任主席期間，方博士為校董會成員，擔任司庫一職，為學院財務事宜提供意見。

方博士有多年公共服務的經驗，而且表現出色。現時，他是香港證券及期貨事務監察委員會（證監會）的非執行主席、香港公開大學校董會主席、香港按揭證券有限公司董事、以及銀行業務諮詢委員會成員。他曾擔任強制性公積金計劃管理局董事、香港房屋委員會、以及香港學術及職業資歷評審局的成員。

1997年，方博士獲母校肯特大學授予榮譽社會科學博士，現時，他是肯特商學院的名譽教授及諮詢委員會成員。

方博士於1996年獲委任為太平紳士，並於2007年榮獲由香港特區政府頒發的金紫荊星章，以表揚其在公共服務的貢獻。